Adult Daughters' Ottawa Counseling and Healing
Centre
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Marguerite Tennier, M.A., EFT II
Committed to Women's Health
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"Do not fear your growth...because you fear that working through your feelings will be painful.
Remember growing pains are less severe and healthier than past pains." Perfect Daughters of Alcoholics. Robert J. Ackerman,
Ph.D.
(Texte
français suit)
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Marguerite Tennier, M.A.(Adlerian Trained) addiction specialist
with 20 years experience, (16 of those with women) working
with adult children of alcoholic parent or other adverse childhood experiences (abuse, neglect).
.
She now provides individual counseling in Ottawa-Gatineau
exclusively to 40 year old+ professional women from those families who struggle with:
-painful childhood memories
-feelings of shame and self-doubt, feeling responsible for everyody
-difficulty asserting yourself
-difficulty to set limits, healthy boundaries
-generalized anxiety, stress
-workaholism,
burnout, weight issues
-unresolved
grief
-self-esteem, self-confidence
-relationship issues
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Bio-psycho-social
approach and EFT (Emotional Freedom Techniques and NLP (Neuro Linguistic programming)
.
I follow Claudia Black's model which
includes:
- explore the past and heal the pain
- connect the past to what is happening in the present
- identify and challenge beliefs
- learn new skills - communication, assertiveness, stress management, setting boundaries and put
in practice in every day life
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Marguerite Tennier, M.A.est une psychothérapeute spécialisée
sur les effets de l'alcoolisme et autres expériences négatives (abus, négligence, abandon) sur
la vie des enfants adultes.
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Avec
20 années d'expérience auprès d'enfants adultes, dont 16 avec des femmes, elle a maintenant
des bureaux à Ottawa et Gatineau et une pratique exclusivement pour les femmes professionnelles adultes issues
de ces familles, aux prises avec:
-souvenirs douloureux de l'enfance
-sentiment de honte, de doute de soi
-difficulté à s'affirmer
-difficulté à établir des limites saines
-problèmes d'estime, de confiance en soi
-stress, anxiété généralisée
-deuil non résolus
-ergomanie (workaholism), burnout à répétition
-difficultés relationnelles
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Approche
bio-psycho-sociale et EFT (Techniques de libération émotionnelle) et PNL
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Je suis le modèle de Claudia Black, pionnière du
travail avec les enfants adultes, ce qui inclut:
-
explorer le passé et guérir les blessures
-
faire le lien entre le passé et ce qui se passe dans ma vie aujourd'hui
- identifier et questionner mes croyances
- apprendre des nouvelles habiletés: communication, affirmation de soi, gestion du
stress, établir des limites saines, etc. et pratiquer dans ma vie de tous les jours
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Fees: $80. for a 60 minutes session - longer sessions available
Frais:$80. pour session de 60 minutes -sessions plus longues
disponibles
For an appointment, call during business hours: 613-744-1538
Pour un rendez-vous, téléphonez durant les heures
de bureau: 613-744-1538
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